À medida que deita, nós relaxamos nosso corpo inteiro, começando com os pés e depois subindo de volta passo a passo até chegar à cabeça. O exercício deve necessariamente durar cerca de dez minutos e ser realizados com a máxima presença às nossas sensações corporais.
O processo de “sentindo o gosto da essência” pode até ser realizada experimentalmente através do recurso a metodologias magnéticas clássicas (passes magnéticos). Este método é mais eficaz do que os métodos verbais, uma vez que estimula a auto lógica. Através da utilização da metodologia magnética, a aproximação ao primeiro estado, a dissolução do ego, é conseguida através do transe magnético. Graças a vitalidade sendo transmitidos pelo operador, a mente lógica (o Saturno) torna-se eclipsado, permitindo assim a consciência secundária, o coração divino do inconsciente, de expressar-se sem quaisquer restrições. A mente cerebral voluntária é dissolvida nos gânglios e no “sensorium commune”. A sensação corpórea do corpo fica rarefeito, como se ele se transformou em um espírito aquático (Cf. Isrel Regardie – A Pedra Filosofal).
Finalmente, um método adicional consiste em concentrar-se no umbigo. É um método que é praticado por, nomeadamente, os monges do Monte Athos. Este método pode ser utilizado, quer com uma guia, que é o ideal para aquelas pessoas que ainda estão começando a aproximar-se do entendimento destas metodologias, como é o caso com o exercício abaixo referenciado da “massagem magnética”, ou então no seu possuir, de forma autônoma. E, finalmente, muito forte pode ser a “massagem magnética”.
Exercício: Massagem Magnética.
Com um guia: Por meio de toques de luz, devemos canalizar a energia para a área central (conforme desenho aqui abaixo)
Esta prática pode até ser realizada de forma autônoma, ou seja, por si mesmo. Este é um exercício muito agradável. Vai melhorar a receptividade ao magnetismo e pode ser um primeiro passo para reconectar-lo de volta à sua essência.
Ele será mais forte se você vai usar o toque certo.
O toque certo dependerá tanto a sua sensibilidade (tentar estar em convergência ocular quando você praticá-lo), assim você pode fazer um teste para compreender que tipo de toque será o mais eficaz com o seu cliente. Após a fase de carícias, você pode continuar realizando passes magnéticos para criar um relacionamento mais profundo com o cliente.